Posts

Showing posts from January, 2016

ဦးသန္​႔ကိုယ္​​ေရးအက်ဥ္​း

ဦးသန္႕ကို 1911 ခုႏွစ္၊ ဇန္န၀ါရီလ 22 ရက္ေန႕တြင္ ဧရာ၀တီတုိင္းေဒသႀကီး၊ ပန္းတေနာ္ၿမိဳ႕နယ္တြင္ ေမြးဖြားခဲ့ပါသည္။ 1947 ခုႏွစ္မ်ားတြင္ ပန္းတေနာ္ၿမိဳ႕၌ သာမန္ ေက်ာင္းဆရာအျဖစ္ေနထိုင္လာခဲ့ရာ 1961 မွ 1972 ခုႏွစ္အထိ ကုလသမဂၢ အေထြေထြ အတြင္းေရးမွဴးခ်ဳပ္အျဖစ္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ ခဲ့ပါသည္။ 1974 ခုႏွစ္၊ ဒီဇင္ဘာ 5 ရက္တြင္ ဦးသန္႕ကြယ္လြန္ၿပီးေနာက္ ဒီဇင္ဘာ 5 ရက္မွ 10 ရက္အထိ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ဦးသန္႕အေရးအခင္း ျဖစ္ပြားခဲ့ပါသည္။ ဦးသန္႕ေနထုိင္ေသာ အမွတ္ (31)၊ ပန္း၀ါလမ္း၊ ကမာရြက္ၿမိဳ႕နယ္၊ ရန္ကုန္တုိင္းေဒသႀကီးရွိ ေနအိမ္အား ဦးသန္႕၏ (103) ႏွစ္ေျမာက္ ေမြးေန႕အထိန္းအမွတ္အျဖစ္ ဦးသန္႕ျပတုိက္ဟု 2014ခုႏွစ္၊ ဇန္န၀ါရီလ၊ 22 ရက္ေန႕တြင္ဖြင့္လွစ္ခဲ့ပါသည္။ ထို႕ေနာက္ ``ကမာၻေပၚတြင္ ၿငိမ္းခ်မ္း ေရးတရား လႊမ္းမိုးပါေစ´´ ဟုေရးထိုးထားေသာ ``ၿငိမ္းခ်မ္းေရးေက်ာက္တုိင္´´ ကိုလည္း 2014 ခုႏွစ္၊ ဧၿပီလ၊ 4 ရက္ေန႕တြင္စုိက္ထူခဲ့ၾကပါသည္။ ယ​ေန႔က်​ေရာက္​သည္​့ 2016 ခုႏွစ္၊ ဇန္န၀ါရီလ၊ 22 ရက္ေန႕သည္ ဦးသန္႕၏ (105) ႏွစ္ေျမာက္ ေမြးေန႕မဂၤလာရက္ျမတ္ျဖစ္ပါသည္။ ရွိန္း

လူ႔ခႏၶာကိုယ္​ႏွင္​့ ပတ္​သက္​သည္​့စိတ္​ဝင္​စားစရာအခ်က္​မ်ား

- လူတစ္ေယာက္၏ ပံုမွန္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္မွာ အေပၚေသြး-120၊ ေအာက္ေသြး-80 ျဖစ္သည္။ - လူတစ္ေယာက္၏ ပံုမွန္ ကိုယ္တြင္းအပူခ်ိန္မွာ 98.4 ံF ျဖစ္သည္။ - ေန႕တစ္ေန႕၏ အပူဆံုးအခ်ိန္မွာ ညေန 4-နာရီျဖစ္သည္။ - ေသြးအမ်ိဳးအစား 4 မ်ိဳးမွာ ေအေသြး၊ ဘီေသြး၊ ေအဘီေသြး၊ အိုေသြး တုိ႕ျဖစ္သည္။ - လူတစ္ေယာက္၏ ေသြးေၾကာမ်ားကို ဆက္လိုက္ပါက မိုင္ ``ေလးေသာင္းေက်ာ္´´ ခန္႕ရွိသည္။ - ဓါတ္ႀကီးေလးပါးမွာ ``ဆီး၊ ၀မ္း၊ ေလ၊ ေသြး´´ (ပထ၀ီ၊ အာေပါ၊ ၀ါေယာ၊ ေတေဇာ) တို႕ျဖစ္သည္။ - ခႏၶာကိုယ္တြင္ အရိုးေပါင္း 206 ေခ်ာင္းရွိၿပီး အသက္ (30) အရြယ္ခန္႕တြင္ အရိုး (တစ္လက္မႈ) ေပါင္ 25000 ခံႏုိင္စြမ္းရွိသည္။ - ခႏၶာကိုယ္တြင္ အရွည္ဆံုးၾကြက္သားမွာ ေပါင္တြင္းၾကြက္သားျဖစ္ၿပီး၊ အတိုဆံုး ၾကြက္သားမွာ နားစည္ကိုထိန္းေသာ ၾကြက္သားျဖစ္သည္။ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ ၾကြက္သားမ်ားအနက္ အမာဆံုးၾကြက္သားမွာ လွ်ာ ျဖစ္သည္။ - အဆုတ္အတြင္းသုိ႕ ေလရွဴသြင္းမႈႏႈန္းမွာ တစ္ေန႕ ဂါလံ 500 ၀င္ဆန္႕သည္။ - လူတစ္ေယာက္၏ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းမွာ တစ္မိနစ္လွ်င္ (72) ႀကိမ္ျဖစ္သည္။ - ဦးေႏွာက္၏ ခံစားမႈ၏ ေလးပံုတစ္ပံုကို လက္မွခံစားသိရွိႏုိင္သည္။ - ကေလးမ်ားတြင္ သြား 20 ေခ်ာင္းရွိ၍ လူႀကီးမ်ားတြင...

​ဗီတာမင္​

 ဗီတာမင္ဆိုသည္မွာ ဇီ၀ျဖစ္ပ်က္မႈလုပ္ငန္းမ်ား၊ အဖြဲ႕အစည္းမ်ား၊ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္မ်ား အတြက္ လိုအပ္ေသာ အာဟာရဓါတ္ကိုေခၚပါသည္။ ဗီတာမင္ (A) အျမင္အာရံု ေကာင္းမြန္ေစေသာ ဓါတ္ျဖစ္သည္။ အသီးအရြက္-(ဒန္႕ဒလြန္၊ ကန္စြန္းရြက္၊ ဟင္းႏုနယ္ရြက္၊ ကင္းပံုရြက္၊ အစိမ္းရင့္ေရာင္ အရြက္မ်ား)၊ အစားအစာ-(ႏြားႏုိ႕၊ ေထာပတ္၊ မုန္လာဥ၀ါ၊ အ၀ါေရာင္အသီးမ်ား၊ သရက္သီး၊ သေဘၤာသီး) ဗီတာမင္ (B) အာရံုေၾကာ အဖြဲ႕အစည္းအားလံုး ေကာင္းမြန္ေစေသာ ဓါတ္ျဖစ္သည္။ အသီးအရြက္-(ဆန္လံုးညိဳ၊ ပဲပင္ေပါက္၊ ပဲမ်ိဳးစံု၊ ပဲ၊ ေကာက္ပဲသီးႏွံ၊ မုန္လာဥ၀ါ၊ အ၀ါေရာင္ရွိေသာ အသီးမ်ား၊ သရက္သီး၊ သေဘၤာသီး) အစားအစာ-(ႏြားႏုိ႕၊ ေထာပတ္၊ ဥ၊ အသား၊ ငါး၊ ပုဇြန္) ဗီတာမင္ (C) တစ္ရွဴးပ်က္စီးမႈကို ကာကြယ္ရန္၊ သြားဖံုးေသြးထြက္၊ အဆစ္ေရာင္ ျခင္းမ်ားကို ကာကြယ္ ေပးေသာ ဓါတ္ျဖစ္ပါသည္။ အစားအစာ-(ဆီးျဖဴသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ဖန္ခါးသီး၊ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္၊ ကင္ပြန္းရြက္၊ မန္က်ည္းရြက္၊ ေရွာက္သီး၊ သံပုရာသီး၊ ငရုတ္သီး) ဗီတာမင္ (D) အရိုျဖစ္ထြန္းမႈကို အကူအညီေပးေသာ ဓါတ္ျဖစ္ပါသည္။ အစားအစာ-(အရုိးပါေသာငါး၊ ႏြားႏုိ႕၊ ဥအႏွစ္) ဗီတာမင္ (E) အစားအစာ-(ေနၾကာေစ့၊ ေျမပဲ၊ ၀ါေစ့၊ အေစ့အဆန္မ်ား) ဗီတာမင္ (K) အရ...